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今日の言葉

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『私の体はどこもかしこも

日ごとにどんどんよくなっている』



体調を崩すと、どうしてもマイナスな方面に気分が行きがちです。

しかし、今が底辺だと考えてみるとどうでしょう。

あとはどんどんよくなるばかりです。


体のどこもかしこも、時間を追うごとにどんどんよくなっている。

心に言い聞かせてあげることで、希望が生まれます。


紙に書き、目のつく場所に貼っておくのもよいでしょう。





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