イライラ、ムカムカ・・・・・心の中の『怒り』。

イライラ、ムカムカ・・・・・心の中の『怒り』。

四六時中誰かに対してイライラしたり、

何をしても悲しみが癒されなかったり・・・・・・。

こんな気持ちはもうイヤだ！って思うこと、

よくありますよね。

『怒り』とは何か？

それは、

愛されたい、

大切にされたい

という欲求がすべての『怒り』を生みだす。

常日頃から、

毎分、

毎秒ごとに

何かに『怒っている』ともいえる現代人。

しかし、

自分の心がどのように動いているかを

客観的に意識することで

『怒らない』という選択ができる。

怒る人生

怒らない人生

あなたは

どちらの人生を生きてみたいですか？