『わたしは自分の心に
いつも許可を与えています』
他人から許可をもらうとホッとするものですが、
その許可がないと何もできないというのでは本末転倒です。
自分を一番理解しているのは、
世界中で自分ただ一人だということを思い出してください。
そして、自分に対していつも許可を与えてあげてください。
我慢を強いるよりも、無理することを要求するよりも、
まず許可を与えてあげることです。
自由に生きるために、自分らしくあるために。
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