『わたしはできる』
できるかな・・・・・・ではなく、
わたしはできると信じることです。
わたしはやる！できる！
この言葉を心にインプットするのです。
すると、
ネガティブな感情はいつの間にか薄れて消えていきます。
かわりに、
どんどん明るくてポジティブな気分になります。
わたしはやる！できる！
わたしはやる！できる！
わたしはやる！できる！
口角をあげて、笑顔でくり返しつぶやきましょう。
確信を込めて、力強く。
言葉のエネルギーが体中に広がる感覚を楽しんでください。
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